根据2025年杭州市教育局最新发布的体育中考政策，考试内容及安排如下：

一、考试项目及类别

采用“6选3”模式，考生需从跳跃类、力量类、耐力类三个类别中各选1个项目，共考3项：

• 跳跃类（二选一）：
  • 立定跳远
  • 跳绳（1分钟，自备深色跳绳）
• 力量类（二选一）：
  • 男生：引体向上、掷实心球（2千克）
  • 女生：仰卧起坐（1分钟）、掷实心球（2千克）
• 耐力类（二选一）：
  • 男生：1000米跑、游泳（100米）
  • 女生：800米跑、游泳（100米）

二、评分标准

总分为30分（每类满分10分），以考生每类最佳成绩计入总分。具体评分标准如下：

• 跳跃类：
  • 男生立定跳远满分2.46米，跳绳满分185次/分钟；
  • 女生立定跳远满分2.00米，跳绳满分185次/分钟。
• 力量类：
  • 男生实心球满分10米，引体向上满分10次；
  • 女生实心球满分6.70米，仰卧起坐满分50次/分钟。
• 耐力类：
  • 男生1000米满分3分40秒，游泳满分2分20秒；
  • 女生800米满分3分25秒，游泳满分2分30秒。

三、考试安排

• 时刻：
  • 第一轮：2025年3月中下旬
  • 第二轮：2025年4月（可更换未满分项目）。
• 流程：
  • 考生需通过人脸识别检录，部分项目二次核验身份；
  • 每轮考试后领取成绩单，最终取各类别最佳成绩。
• 技术应用：
  • AI计数：跳绳、仰卧起坐、引体向上等项目采用AI双评机制，提升准确性；
  • 传统+AI并存：实心球、长跑等同步使用人工与AI测量。

四、免考政策

• 适用情况：心/肺/肝/肾疾病、哮喘、伤病或残疾（需市级以上医院证明）。
• 计分制度：
  • 每类免考得7分，三类全免总分21分；
  • 残疾学生（需鉴定证明）可获满分30分。
• 申请流程：家长提交书面申请及医疗证明至学校，由教育局审核。

五、注意事项

• 自备器材：跳绳需考生自带（材质不限，建议深色），其他器材由考场提供。
• 风险告知：家长需签署《风险知情同意书》，否则不得参考。
• 作弊处理：舞弊者所有项目记零分，并取消考试资格。

如需查询具体评分表或报名流程，可登录杭州市教育考试院官网或关注“杭州教育发布”公众号。