根据莆田市2025年体育中考的最新要求，考生需携带下面内容材料及物品，确保考试顺利进行：

一、必备证件类

• 身份证与准考证

  • 身份证用于身份核验，准考证是入场考试的凭证，需保持整洁、无折叠污损。
  • 建议将准考证塑封防汗湿，并提前核对个人信息。

• 防疫相关材料

  • 健壮码：需显示“绿码”且情形为“未见异常”。
  • 核酸检测阴性证明：考前48小时内（以采样时刻为准）的纸质或电子报告。
  • 健壮承诺书：需提前填写并签字，部分学校可能要求加盖公章。

二、考试装备类

• 运动服装

  • 运动鞋：选择平时训练时穿过的舒适鞋款，避免新鞋磨脚或影响发挥。
  • 校服：外穿校服外套，内搭速干运动服，热身后可脱掉外套。
  • 考试专用背心：长跑项目需穿着带有芯片的背心。

• 防护与辅助用品

  • 干毛巾：用于擦汗或擦拭雨天湿滑的排球。
  • 护具：如护膝、护踝等，需提前适应佩戴。
  • 防滑镁粉：适用于实心球、引体向上等项目，增强抓握力。

三、饮食补给类

• 水分与能量补充

  • 饮用水/葡萄糖水：小口多次饮用，避免一次性大量饮水。
  • 香蕉或能量棒：快速补充碳水化合物，防止低血糖。

• 其他补给

  • 盐丸：长跑考生可备用于电解质补充。
  • 凡士林：涂抹于腋下、大腿等易摩擦部位，防止擦伤。

四、禁止携带物品

• 通讯工具：手机、电话手表等严禁带入考场。
• 自用器材：如跳绳、实心球等需使用考场统一提供的器械。

五、其他注意事项

• 考前准备

  • 作息与饮食：考前保证充足睡眠，饮食清淡，避免暴饮暴食。
  • 热身：提前进行慢跑、拉伸，确保身体进入最佳情形。

• 防疫要求

  • 考前14天尽量不离莆，配合健壮监测。
  • 入场时需佩戴口罩，配合体温检测。

莆田体考需携带身份证、准考证、防疫材料、运动装备及必要补给，同时遵守考场纪律和防疫规定。建议提前整理好物品清单，逐项核对，避免遗漏。